Türkiye’de En Sık Görülen Ruhsal Sorunlar: Depresyon ve Kaygı Bozuklukları

Ruh Sağlığı Farkındalık Ayı kapsamında değerlendirmelerde bulunan Çağlar Açıkgöz, Türkiye’de en sık görülen ruhsal rahatsızlıkların başında depresyon ve kaygı bozukluklarının geldiğini belirtti.

Ruh sağlığının yalnızca hastalık olmaması anlamına gelmediğini vurgulayan Açıkgöz, bireyin stresle baş edebilmesi, üretken olabilmesi ve sosyal yaşamda dengeli bir şekilde var olabilmesinin de ruh sağlığının önemli bir parçası olduğunu ifade etti.

Depresyon ve kaygı öne çıkıyor

Sağlık Bakanlığı verilerine göre, son 12 ay içinde yetişkinlerin yaklaşık yüzde 17,4’üne herhangi bir ruhsal hastalık tanısı konuldu. En yaygın rahatsızlıklar arasında:

• Depresyon (%9)
• Kaygı bozuklukları (%5,8)

yer alıyor.

Ruh sağlığını etkileyen faktörler

Uzmanlara göre ruhsal sorunların ortaya çıkmasında birçok etken rol oynuyor. Bunların başında:

• Yoğun stres
• Travmatik yaşantılar
• Sosyal destek eksikliği
• Ekonomik zorluklar
• Fiziksel hastalıklar
• Uyku düzensizlikleri

geliyor.

Dikkat edilmesi gereken belirtiler

Açıkgöz, ruhsal sorunların bazı erken sinyallerine dikkat edilmesi gerektiğini belirterek şu belirtileri sıraladı:

• Sürekli mutsuzluk ve isteksizlik
• Uyku ve iştah değişiklikleri
• Dikkat dağınıklığı
• Çabuk sinirlenme
• Sosyal çevreden uzaklaşma
• Daha önce keyif alınan şeylere ilgisizlik

Bu belirtilerin uzun süre devam etmesi durumunda bir uzmana başvurmanın önemli olduğu vurgulanıyor.

Haber Giriş:10.05.2026 – 21:42

Kaynak:https://www.cumhuriyet.com.tr/saglik/turkiye-de-en-sik-gorulen-ruhsal-sorunlar-depresyon-ve-kaygi-bozukluklari-2502486