Uzmanlardan kritik uyarı: Belirti vermeyen hipertansiyon ciddi risk taşıyor

Kalp-damar hastalıklarının en önemli nedenlerinden biri olan hipertansiyon, çoğu zaman hiçbir belirti göstermeden ilerlediği için “sessiz katil” olarak tanımlanıyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İbrahim Dönmez, düzenli tansiyon kontrolünün hayati önem taşıdığına dikkat çekti.

HİPERTANSİYON ÇOĞU ZAMAN FARK EDİLMİYOR

Kalp Sağlığı Haftası kapsamında açıklamalarda bulunan Doç. Dr. İbrahim Dönmez, hipertansiyonun toplumda oldukça yaygın görüldüğünü ancak çoğu kişinin hastalığını yıllarca fark etmediğini belirtti.

Dönmez, “Birçok kişi hipertansiyon hastası olduğunu ancak kalp krizi, felç ya da başka ciddi komplikasyonlar ortaya çıktığında öğreniyor. Bu nedenle düzenli tansiyon ölçümü büyük önem taşıyor” dedi.

“ŞİKÂYET OLMAMASI TANSİYONUN NORMAL OLDUĞU ANLAMINA GELMEZ”

Hipertansiyonun bazı kişilerde baş ağrısı, baş dönmesi, çarpıntı, nefes darlığı ve burun kanaması gibi belirtilerle ortaya çıkabildiğini ifade eden Dönmez, çoğu hastada ise hiçbir belirti görülmediğini söyledi.

Dönmez, “Hipertansiyon sessiz ilerleyebilir. Kişinin kendisini iyi hissetmesi tansiyonunun normal olduğu anlamına gelmez” ifadelerini kullandı.

KALP VE DAMAR HASTALIKLARI RİSKİNİ ARTIRIYOR

Uzmanlara göre kontrol altına alınmayan yüksek tansiyon; kalp krizi, felç, böbrek hastalıkları ve kalp yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

Hipertansiyonun erken teşhis edilmesi ve düzenli takip edilmesiyle bu risklerin önemli ölçüde azaltılabileceği belirtiliyor.

HİPERTANSİYONA KARŞI SAĞLIKLI YAŞAM UYARISI

Doç. Dr. İbrahim Dönmez, hipertansiyondan korunmak için yaşam tarzı değişikliklerinin büyük önem taşıdığını belirterek şu önerilerde bulundu:

• Tuz tüketiminin azaltılması
• Düzenli egzersiz yapılması
• İdeal kilonun korunması
• Sigara ve aşırı alkol tüketiminden uzak durulması
• Dengeli ve sağlıklı beslenilmesi
• Düzenli doktor kontrolünün ihmal edilmemesi

Uzmanlar, düzenli takip ve doğru tedaviyle hipertansiyonun kontrol altına alınabileceğini vurguluyor.

Haber Giriş:19.05.2026 – 23:26

Kaynak:https://www.cumhuriyet.com.tr/saglik/sikayetinizin-olmamasi-tansiyonunuzun-normal-oldugu-anlamina-gelmez-hipertansiyon-riskine-karsi-hayati-oneriler-2505256