Alzheimer riski yaşlı nüfusla artıyor; korunma önlemleriyle riskin yüzde 45 azaltılabileceği belirtildi. Alzheimer Riski Doğru Önlemlerle Yüzde 45 Azaltılabiliyor Türkiye Alzheimer Derneği (TAD) Bodrum Şubesi Başkanı, Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Melek Kandemir Yılmaz, yaşlı nüfusun artmasıyla Alzheimer riskinin de yükseldiğini belirterek, alınacak önlemlerle hastalık riskinin yüzde 45 oranında azaltılabileceğini söyledi. Yılmaz, Bodrum Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü ile Bodrum Esnaf ve Sanayici İş İnsanları Derneği (BESİAD) iş birliğiyle düzenlenen programa katıldı. Programın ardından AA muhabirine açıklamalarda bulunan Yılmaz, Alzheimer hastalığının özellikle kadınlar üzerindeki etkisi ve korunma yolları hakkında değerlendirmelerde bulundu. “Hastalığın En Önemli Risk Faktörü Yaş” Dünya genelinde yaşlı nüfus oranının hızla arttığına dikkat çeken Yılmaz, yaş ilerledikçe Alzheimer riskinin de katlanarak arttığını belirtti. Yılmaz, “Korunma önlemleriyle hastalığın görülme riskini yüzde 45 azaltabiliyoruz” dedi. Türkiye’de 65 yaş üzeri nüfusun yaklaşık yüzde 12 olduğunu ifade eden Yılmaz, bu oranın 2080 yılında yüzde 25’e ulaşmasının beklendiğini söyledi. Alzheimer vakalarının yalnızca yüzde 5 ila 10’unda genetik geçiş görüldüğünü belirten Yılmaz, genetik vakaların genellikle daha erken yaşlarda ortaya çıktığını kaydetti. Yılmaz, ileri yaşın yanı sıra kadın cinsiyeti, düşük eğitim düzeyi, fazla kilo, yüksek tansiyon, diyabet, kolesterol yüksekliği, inme ve diğer kalp-damar hastalıklarının da Alzheimer riskini artırdığını ifade etti. Uyku bozuklukları, uyku apnesi, hava kirliliği, işitme ve görme kaybı, orta yaşta ağır depresyon geçirilmesi ve sigara kullanımının da Alzheimer riskini artıran faktörler arasında yer aldığını aktaran Yılmaz, bu konularda farkındalığın önemli olduğunu vurguladı. Tedavi ve Takip Gerektiren Bir Hastalık Geçmişte Alzheimer hastalığının çoğu zaman “yaşa bağlı unutkanlık” olarak değerlendirildiğini belirten Yılmaz, günümüzde gelişen tanı yöntemleri sayesinde hastalığın daha net tespit edilebildiğini söyledi. Beyin omurilik sıvısı incelemeleriyle Alzheimer patolojisinin ortaya konabildiğini ifade eden Yılmaz, hastalığın utanılacak bir durum olmadığını dile getirdi. Alzheimer’ın tıpkı tansiyon ya da diyabet gibi düzenli takip ve tedavi gerektiren bir hastalık olduğuna dikkat çeken Yılmaz, hastaların yaklaşık üçte ikisinin kadınlardan oluştuğunu belirterek kadınlar için farkındalık çalışmalarının önemine işaret etti. Akdeniz Tipi Beslenme ve Aktif Yaşam Önerisi Alzheimer’dan korunmada sağlıklı yaşam alışkanlıklarının büyük rol oynadığını ifade eden Yılmaz, Akdeniz tipi beslenme, düzenli uyku, işlenmiş gıdalardan uzak durma, zihinsel ve sosyal aktiviteler ile düzenli egzersizin hastalık riskini azaltmada etkili olduğunu söyledi. Haber Giriş:14:03:2026 – 20:37 https://www.sondakika.com/saglik/haber-alzheimer-riskini-yuzde-45-azaltmak-mumkun-19656866 Yazı gezinmesi Sağlıklı Uykunun Önemi Kronik Böbrek Hastalığına Dikkat