SAĞLIK En Yaygın Gıda Alerjileri Hangileri? Uzmanlar Uyarıyor 10 Mayıs 2026 Gülcan Erbay Besin alerjileri, bağışıklık sisteminin bazı gıda proteinlerini tehdit olarak algılamasıyla ortaya çıkıyor ve hafif belirtilerden hayati risk taşıyan reaksiyonlara kadar geniş bir tabloya yol açabiliyor. Alerjinin Temel Nedeni: Proteinler Uzmanlara…
SAĞLIK Türkiye’de En Sık Görülen Ruhsal Sorunlar: Depresyon ve Kaygı Bozuklukları 10 Mayıs 2026 Gülcan Erbay Ruh Sağlığı Farkındalık Ayı kapsamında değerlendirmelerde bulunan Çağlar Açıkgöz, Türkiye’de en sık görülen ruhsal rahatsızlıkların başında depresyon ve kaygı bozukluklarının geldiğini belirtti. Ruh sağlığının yalnızca hastalık olmaması anlamına gelmediğini vurgulayan…
SAĞLIK İnsan Bedeni Geceye Direniyor 10 Mayıs 2026 Gülcan Erbay Koç Üniversitesi Hastanesi Uyku Kliniği’nden Baran Balcan, gece vardiyasının insan bedeninin doğal ritmine aykırı olduğunu belirterek önemli uyarılarda bulundu. Milyonlarca kişinin çalışma düzenini oluşturan gece vardiyası sistemi, yalnızca uyku düzenini…
SAĞLIK BBC haberi: Kalp ritmindeki düzensizlikler, genel sağlık durumunuz hakkında önemli sinyaller taşıyor olabilir 9 Mayıs 2026 Gülcan Erbay Araştırmacılara göre kalp atışları arasındaki çok küçük zaman farkları; stres seviyesi, ruh sağlığı, fiziksel dayanıklılık ve yaşlanma süreciyle ilgili dikkat çekici bilgiler ortaya koyabiliyor Dakikadaki kalp atış sayısını temel alan…
SAĞLIK Diyet Yapıp Kilo Veremeyenler Dikkat: İşte En Yaygın 5 Hata! 9 Mayıs 2026 Gülcan Erbay Zeliha Perçin, kilo verme sürecini zorlaştıran yaygın hatalara dikkat çekerek önemli uyarılarda bulundu. Fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için yalnızca diyet yapmak değil, yanlış alışkanlıkların farkına varmak da büyük önem taşıyor.…