Uzmandan Uyarı: Bipolar Bozukluk Yanlış Anlaşılıyor, “Güçlü Olmak” Farklı Bir Anlam Taşıyor

Psikiyatri Uzmanı Asil Budaklı, bipolar bozukluğun toplumda en çok bilinen ancak en sık yanlış anlaşılan ruhsal hastalıklardan biri olduğunu belirterek, “güçlü olmak” kavramının doğru anlaşılması gerektiğini vurguladı.

Dünya Bipolar Günü kapsamında değerlendirmelerde bulunan Uzm. Dr. Budaklı, bu yıl öne çıkan “Bipolar Güçlü” temasının hastalığı romantize etmek ya da bireyleri sürekli güçlü görünmeye zorlamak anlamına gelmediğini ifade etti.

“Güçlü Olmak, Yardım İstemeyi de Kapsar”

Budaklı, güçlü olmanın bazen tedaviye sadık kalmak, bazen “iyi değilim” diyebilmek ve gerektiğinde yardım istemek anlamına geldiğini belirtti. Ruhsal olarak zor geçen dönemlerde sabırla süreci yönetmenin de bu gücün bir parçası olduğunu söyledi.

Belirtiler Hayatı Ciddi Şekilde Etkileyebilir

Bipolar bozukluk hakkında bilgi veren Budaklı, hastalığın duygu durumunda, enerji düzeyinde ve düşünce akışında belirgin değişimlerle seyrettiğini ifade etti. Bazı dönemlerde aşırı enerji, az uyku ihtiyacı ve hızlı düşünce akışı görülürken; bazı dönemlerde ise içe çekilme, yorgunluk ve isteksizlik gibi belirtiler ortaya çıkabiliyor.

Bu değişimlerin dışarıdan basit duygu dalgalanmaları gibi algılanabildiğini belirten Budaklı, kontrol kaybı yaşandığında iş, sosyal ilişkiler ve günlük yaşam üzerinde ciddi etkiler oluşabileceğine dikkat çekti.

“Her Duygu Değişimi Bipolar Değildir”

Toplumda en sık yapılan hatalardan birinin her duygu iniş çıkışını bipolar bozukluk olarak değerlendirmek olduğunu vurgulayan Budaklı, hastalığın sıradan stres, kısa süreli üzüntü ya da günlük ruh hali değişimleriyle karıştırılmaması gerektiğini söyledi.

Bipolar bozukluğu diğer durumlardan ayıran en önemli unsurların belirtilerin süresi, tekrarlayıcı yapısı ve kişinin yaşamını belirgin şekilde etkilemesi olduğunu ifade etti.

Önyargılar Hastalıktan Daha Yıpratıcı Olabiliyor

Budaklı, toplumda bipolar bozukluğa yönelik “dengesiz” ya da “öngörülemez” gibi etiketlerin bireyler üzerinde ağır bir psikolojik yük oluşturduğunu belirtti. Bu tür yaklaşımların, hastalığın kendisinden daha yıpratıcı olabildiğini dile getirdi.

Bipolar bozukluğu olan bireylerin yalnızca hastalıklarıyla tanımlanmaması gerektiğini vurgulayan Budaklı, bu kişilerin de üretken, sosyal ve aktif bir yaşam sürdürebildiğine dikkat çekti.

Amaç: Doğru Bilgiyle Önyargıyı Azaltmak

“Bipolar Güçlü” temasının temel amacının korku oluşturmak değil, doğru bilgiyle toplumsal önyargıları azaltmak olduğunu belirten Budaklı, asıl gücün belirtileri fark etmek, yaşam düzenini korumak ve gerektiğinde destek almak olduğunu ifade etti.

Son olarak Budaklı, bipolar bozuklukla yaşayan bireylerin en çok ihtiyaç duyduğu şeyin anlaşılmak olduğunu belirterek, ruh sağlığına yönelik önyargıların değiştirilmesinin önemli bir halk sağlığı meselesi olduğunu söyledi.

Haber Giriş:30.03.2026 – 18:26

Kaynak:https://www.sondakika.com/saglik/haber-bipolar-bozukluk-ve-guc-temasi-19698372/