Sürekli halsizliğin nedeni stres değil ‘demir eksikliği’ olabilir!

İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Sevda Yılmaz, toplumda sık görülen halsizlik, çarpıntı ve dikkat dağınıklığı gibi şikâyetlerin çoğu zaman strese bağlandığını ancak altında demir eksikliği anemisi yatabileceğini belirtti. Özellikle kadınlarda bu durumun sık göz ardı edildiğini vurgulayan Yılmaz, basit bir kan testiyle teşhis konulabileceğini ifade etti.

‘VÜCUT YETERİNCE OKSİJENLENEMİYOR’

Demirin vücut için hayati öneme sahip olduğunu belirten Yılmaz, eksikliği durumunda dokulara yeterince oksijen taşınamadığını söyledi. Bu durumun yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürdüğünü dile getiren Yılmaz, “Halsizlik, çarpıntı, nefes darlığı, dikkat dağınıklığı ve çabuk yorulma en sık görülen belirtiler arasında yer alıyor. Ancak hastalar çoğu zaman bu şikâyetleri strese veya yoğun tempoya bağlıyor. Oysa altta yatan neden çoğunlukla tedavi edilebilir bir demir eksikliğidir” dedi.

‘KADINLARDA DAHA SIK GÖRÜLÜYOR’

Demir eksikliğinin özellikle kadınlarda daha yaygın görüldüğüne dikkat çeken Yılmaz, yoğun ve düzensiz adet kanamalarının en önemli nedenlerden biri olduğunu belirtti. Bu hastaların kadın doğum değerlendirmesiyle birlikte ele alınması gerektiğini ifade eden Yılmaz, bazı durumlarda mide ve bağırsak kaynaklı gizli kan kayıplarının da demir eksikliğine yol açabileceğini söyledi. Bu tür vakalarda altta yatan nedenin mutlaka araştırılması gerektiğini vurguladı.

‘TANISI KOLAY, TEDAVİSİ MÜMKÜN’

Demir eksikliği anemisinin tanısının basit testlerle konulabildiğini belirten Yılmaz, “Kan testiyle serum demiri ve depo demiri ölçülebilir. Ancak kalıcı çözüm için sadece demir takviyesi vermek yeterli değildir, eksikliğe neden olan durumun da tespit edilmesi gerekir” dedi.

Tedavinin kişiye göre değiştiğini belirten Yılmaz, bazı hastalarda ağızdan ilaçların yeterli olduğunu, bazı durumlarda ise damar yoluyla tedavi uygulanabildiğini ifade etti. Uygun tedaviyle hastaların enerji seviyesinin ve yaşam kalitesinin belirgin şekilde arttığını da sözlerine ekledi.

Haber Giriş:4.05.2026 – 23:12

Kaynak:https://www.cumhuriyet.com.tr/saglik/surekli-halsizligin-nedeni-stres-degil-demir-eksikligi-olabilir-2500842